Gelukslessen

Tijd en ruimte voor leerlingen/studenten om te ontdekken wat het betekent om gelukkig te zijn als mens. Interactieve lessen tijdens mentor/keuze-uren en project/themaweken. Voor scholen die hun leerlingen/studenten willen inspireren over het thema geluk.

Welke vragen heeft jouw klas?

Waarom zou je gelukkig willen zijn?
Draagt geld bij aan geluk?
Is het erg om soms niet gelukkig te zijn?

Jonge mensen zijn volop aan het ontdekken wie ze zijn in deze wereld en in relatie tot anderen. Deze ontdekking brengt veel vragen met zich mee over menszijn, vragen die een plek verdienen op school. Een veilige en leuke plek om vanuit nieuwsgierigheid op ontdekking te gaan.

In de gelukslessen krijgen jongeren de ruimte en worden ze geprikkeld om in verbinding te komen met hun eigen wijsheid over menszijn, en gaan we samen ontdekken wat het leven de moeite waard maakt.

Leerlingen weten zelf het beste wat ze willen leren. Daarom worden de onderwerpen van de gelukslessen gekozen op basis van de vragen van de klas. Zo sluit elke les goed aan bij hun nieuwsgierigheid en behoeftes.

Wat brengt het leerlingen?

  • Begrip van wat geluk is, waarom het belangrijk is, en wat eraan bijdraagt
  • Tijd en ruimte om verbinding te maken me hun binnenwereld
  • Duidelijker gevoel en idee van wat geluk voor hen persoonlijk betekent
  • Zelfinzicht en – vertrouwen dat ze invloed hebben op hun eigen geluk
  • Krachtgericht naar zichzelf en anderen kunnen kijken
  • Meer geluk en veerkracht door het trainen van geluksspieren
  • Veel plezier en verbinding in de klas

Hoe werkt het?

De gelukslessen zijn gezellige, actieve lessen, boordevol oefeningen die voor verbinding en verdieping zorgen. Scholieren en studenten worden geprikkeld om hun eigen wijsheid naar boven te halen en ze leren zichzelf en elkaar hierdoor beter kennen. Gecertificeerde MyQuest coaches begeleiden hen met aandacht op een veilige en deskundige manier.

De mentor loopt rond, sluit uit aan en signaleert. Dit levert een schat aan informatie op, die de rest van het jaar goed van pas komt. Door het vreemde-ogen-dwingen-principe en de aansprekende werkvormen is er aandacht.

Keuze gelukslessen

  1. Sterke kanten
  2. Dankbaarheid
  3. Kernwaarden
  4. Emoties en zelfregulatie
  5. Groeimindset
  6. Geven
  7. Beweging
  8. Relaties met anderen
  9. Mindfulness
  10. Plezier en zingeving
  11. Doelen en dromen
    + inbreng van school mogelijk

In overleg besteden we 1 tot 3 lessen per gekozen onderwerp.

Wanneer en waar?

Gelukslessen zijn altijd op of rondom school. Sommige gelukslessen zijn erg passend en waardevol om buiten te doen als hier de mogelijkheid voor is. De gelukslessen zijn perfect voor tijdens mentoruren en keuze-uren, en tijdens project- en themaweken.

Programma op maat

Omdat geen school en situatie hetzelfde is, onderzoeken we graag eerst met u de behoefte. Zo kiezen we samen voor een aanpak die aansluit bij wensen van zowel scholieren of studenten als school. We zorgen voor gelukslessen die raken en verbinden.

Kosten

De kosten voor de gelukslessen (40-60 minuten) zijn €125,- per les.

Downloads

PDF Brochure Gelukslessen